4コマ漫画 【４コマ漫画#036】やる気スイッチの真実（初動5分の魔法） 2026-02-12 tosimizu 「よし、やるぞ！」 と意気込んだはずなのに、 いざその時になると体が動かない…。 そんな経験はありませんか？ 実は …
シニアライフ・日記 【脳科学】あなたの「ひらめき」が3日でゴミになる残酷な理由と、それを防ぐ唯一の習慣 2026-02-11 tosimizu 「最高のアイデアを思いついた！これは人生が変わるぞ！」 そう興奮したはずなのに、数日経ってみると 「あれ、何がそんなに凄かった …
4コマ漫画 【４コマ漫画#035】VO2 Maxの衝撃（若返りへの決意） 2026-02-10 tosimizu Apple Watchやスマホの「ヘルスケア」アプリを 眺めていたトシミズ。 そこで目にした「VO2 Max（最大酸素摂取量） …
シニアライフ・日記 【VO2 Max】67歳のApple Watch活用術！心肺機能「31.1」は高い？低い？ 2026-02-09 tosimizu 皆さんは、自分のiPhoneの「ヘルスケア」アプリを じっくり眺めたことはありますか？ 私は最近、ふと目にとまった 「V …
4コマ漫画 【４コマ漫画#034】思考の聖域（過去を捨てて未来を掴む） 2026-02-08 tosimizu 「いつか使うかも」「思い出があるから」… …そう言って、デスクの周りに古いモノが溢れていませんか？ 実は、それら「視覚的ノイズ …
シニアライフ・日記 【断捨離】成功者はなぜ「思い出」を捨てるのか？部屋の余白が未来の利益を生む理由 2026-02-07 tosimizu 「成功者は思い出をゴミ箱に捨て、部屋には未来の利益だけを残す」 先日、ある本でこのような言葉に出会いました。 …
4コマ漫画 【４コマ漫画#033】タイム・イズ・マネー（米農家の逆説） 2026-02-05 tosimizu 物価高騰が叫ばれる昨今、私たちは「安さ」ばかりを追い求めてはいないでしょうか？真の豊かさとは何か。ある居酒屋での会話から、現代の賢者が実践 …
シニアライフ・日記 【タイパの極意】 農家なのにパックご飯？飲み会で笑われた知人の選択をガチで検証してみた 2026-02-04 tosimizu 先日、地元の友人たちと飲み会をしていた時のことです。 お酒も入り、話題が「最近の物価高」になった際、 一人の友人がポロっと漏ら …
4コマ漫画 【４コマ漫画#032】AIと二人三脚（予期せぬ傑作の誕生） 2026-02-03 tosimizu AIにネタ出しを丸投げしてみたら、想像のナナメ上を行くカオスな画像が爆誕！？今回は、AIを「部下」ではなく「奇才のパートナー」とし …
4コマ漫画 【４コマ漫画#031】「新NISAの心得（嵐の中のズボラ投資） 2026-02-02 tosimizu 新NISAが始まり、 期待に胸を膨らませて投資をスタートした方も多いはず。 しかし、相場は常に右肩上がりではありません。 …
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