【4コマ漫画#026】アフロの重圧（寝相と肩の痛み）

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最近、右肩の違和感に悩まされているトシミズ。

「ついに六十肩か…」と落ち込んでいましたが、

原因を探ってみるとアフロヘアの持ち主（？）

ならではの、意外すぎる真実が判明しました。

4コマ漫画

4コマ・ストーリー

【1コマ目】

• トシミズ：「最近、どうも右肩が痛いのう…。これが噂の六十肩か…？」
• （寄る年波には勝てんということか…）

【2コマ目】

• トシミズ：「運動じゃない…まさか、ワシの『寝相』が原因か！？」
• （ピコーン！と名推理が働いた瞬間である）

【3コマ目】

• トシミズ：「ぐわぁぁ！ワシの巨大アフロと体重が全て右肩にいぃぃ！！」
• （アフロの弾力と重量を完全に見くびっておったわい）

【4コマ目】

• トシミズ：「抱き枕を導入したが、これはこれで落ち着かんのう… (Zzz…)」
• （結局、慣れない枕に苦戦しながらも寝てしまうのであった）

関連トピック

1. 睡眠時の姿勢が肩に与える影響

横向きで寝る際、肩には体重の多くが集中します。

特にトシミズのように、頭部にボリュームがある場合、

枕との高さが合わず、

首や肩に不自然な負荷がかかり続けることがあります。

これが「朝起きた時の肩の痛み」の正体かもしれません。

自分に合った枕の高さを見直すことは、安眠への第一歩です。

2. 抱き枕の効果と選び方のコツ

肩への負担を軽減するために

有効なのが「抱き枕」です。

腕を乗せることで肩関節への負担を分散し、

横向き寝を安定させる効果があります。

ただし、トシミズのように

「落ち着かない」と感じる場合は、

素材や形状（三日月型やL字型など）を吟味し、

自分の体にフィットするものを選ぶことが大切です。

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【本日の資産運用チェック】2026/01/23（金）現在

★★「予想通りの反発です！しかし、FANG＋のもどりが今ひとつという感じですね‥😀👀」★★

本日の資産運用チェック	前日比	評価損益（1/1～）
楽天・オールカントリー	+23,747円	+59,472円
楽天・Ｓ＆Ｐ５００	+60,517円	+35,316円
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