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牛乳

tosimizu

20250205日記（1260×650）

シニアライフ・日記

【Tosimizu日記】退職後に牛乳を飲み始めた—1日1本（200ml）はちょうどいい？

2025-02-05 tosimizu

退職してから、なぜか牛乳を飲むようになった。カルシウム、タンパク質を摂ることができる、給食に出るぐらいだから体にはいいんだろうとは …