【4コマ漫画#008】視界クッキリ！夜間ドライブ（ルテインと夜用レンズの二刀流）

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「最近、夜の運転中に対向車のライトがやけに眩しく感じる…」

そんな悩みはありませんか？

加齢や日頃のPC作業による目の疲れは、夜間の視界に大きく影響します。

今回は、そんな悩みを画期的な「二刀流」で解決（？）した

トシミズのエピソードをご紹介します。

4コマ漫画

セリフと心の声

【起】

• セリフ： 「最近、夜の運転でライトが眩しいのう…歳かのう…」
• 心の声： (対向車のライトが刺さるようじゃ。昔はこんなことなかったんじゃが…)

【承】

• セリフ： 「PCの見過ぎもあるかもしれん。対策が必要じゃな」
• 心の声： (仕事も遊びも画面ばかり。目がショボショボして限界じゃわい。)

【転】

• セリフ： 「よし！『夜間用レンズ』と『ルテインたっぷり油炒め』の二刀流じゃ！」
• 一言： (外側からはレンズ、内側からは栄養！これ最強の組み合わせじゃろ！)

【結】

• セリフ： 「おおっ！視界クッキリ！ルテインパワーで目からビームが出そうじゃ〜！いや、出とるかもしれん！」
• 一言： (見てくれ、この輝き！もはやワシ自身が発光体になった気分じゃ！）

関連トピック

1. 夜間用レンズ（ナイトグラス）の仕組みと効果

夜間の運転でライトが眩しく感じるのは、光の波長が散乱しやすいためです。

夜間専用のレンズは、視界を暗くしすぎることなく、

眩しさの原因となる青色光などをカットする特殊な加工が施されています。

• 対向車のハイビーム対策： 眩しさを抑え、路面の凹凸を見えやすくします。
• 雨の日の運転にも： 濡れた路面の反射を抑え、白線がくっきり見える効果も期待できます。

2. ルテインを効率よく摂取するコツ

漫画の中でトシミズさんが食べている

「ほうれん草の油炒め」は、実は理にかなった調理法です。

• 油と一緒に摂る： ルテインは脂溶性（油に溶けやすい）成分です。
  油で炒めることで、体内への吸収率がグンとアップします。
• 目の「天然のサングラス」： ルテインは網膜に存在する成分で、有害な光から目を守るフィルターのような役割を果たします。
  積極的に緑黄色野菜を摂りましょう。

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【本日の資産運用チェック】2025/12/28（日）現在

★★「今年もあと2日、昨年ほどの収益ではなかったですが、結構なプラスで終われそうです。毎年、かなりの暴落があることもよくわかった年でした。😅👀」★★

本日の資産運用チェック	前日比	評価損益（1/1～）
楽天・オールカントリー	0 円	+497,213円
楽天・Ｓ＆Ｐ５００	0 円	+690,107円

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