シニアライフ・日記 【血糖値対策】HbA1c上昇で焦った私が「素焼きアーモンド」に変えて気づいたこと 2026-02-21 tosimizu こんにちは、トシミズです。 3ヶ月に一度の定期受診。 いつものように血液検査の結果を待つ時間は、 何度経験しても少し緊張 …
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