Tosimizu日記 【Tosimizu日記】血流改善!ふくらはぎは第2の心臓、簡単エクササイズ5選 2025-03-23 tosimizu https://tosimizu.com/wp-content/uploads/2025/02/tosimizulogo.jpg トシミズ LOG 「最近、足がむくみやすい…」「冷えが気になる…」 そんな悩みを抱えていませんか? 実は、ふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれるほ …